懷孕初期,很多女性會感到腰部酸疼,部分孕婦癥狀嚴(yán)重,她們擔(dān)心這會對腹中寶寶不利,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。實(shí)際上,懷孕后因子宮增大壓迫,會出現(xiàn)腰疼、腿疼、腹部輕微痛等癥狀。而流產(chǎn)通常有先兆,如持續(xù)流血或?qū)m縮腹痛。建議有相關(guān)癥狀的孕婦就醫(yī)檢查,注意休息;若多次流產(chǎn),需檢查流產(chǎn)原因。據(jù)統(tǒng)計(jì),50% - 75%的女性孕期會有腰疼背痛困擾,隨著子宮逐日成長,身體發(fā)生諸多變化,如子宮擴(kuò)張、激素變化、血液循環(huán)不良等,孕婦姿勢不良或用力不當(dāng)就易出現(xiàn)腰疼背痛。
懷孕引起的腰疼背痛大多源于姿勢改變。子宮日益增大,腰部為克服突出的腹部會不自主后仰,造成局部肌肉拉扯,嚴(yán)重時(shí)需請教醫(yī)生是否有椎間盤突出可能。此外,懷孕初期激素影響使關(guān)節(jié)韌帶松弛,子宮增大壓迫盆腔組織與神經(jīng),腹部增大導(dǎo)致身體重心后移,孕婦為保持平衡腰向前突,從而引發(fā)腰疼背痛。
若要改善懷孕初期腰疼癥狀,孕婦應(yīng)充分休息,做產(chǎn)前運(yùn)動,穿低跟鞋。輕微小腹脹痛一般與妊娠反應(yīng)有關(guān),但如果孕婦腹痛劇烈或伴有陰道出血,要當(dāng)心宮外孕,必要時(shí)到醫(yī)院作B超檢查。一般的懷孕腰疼癥狀,適當(dāng)休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,無需特別就醫(yī);若有嚴(yán)重的肌肉無力、酸麻情形,則需請教專業(yè)醫(yī)師。
結(jié)論:懷孕時(shí)期的腰部酸痛是較正常的生理反應(yīng),一般不會造成流產(chǎn),孕婦可采取措施緩解腰痛。
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