宮縮相關(guān)問題解析

宮縮十分鐘一次多久能生

宮縮即子宮收縮，分為假性宮縮和真性宮縮。假性宮縮也叫遷延宮縮，是偶發(fā)的子宮收縮。其特點(diǎn)是出現(xiàn)時(shí)間無規(guī)律、無周期性，程度時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。懷孕6周左右就已開始出現(xiàn)假性宮縮，但到懷孕中期以后準(zhǔn)媽媽才開始有感覺。在妊娠最后幾個(gè)月會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則宮縮，尤其在最后幾周內(nèi)，胎動(dòng)后把手放在腹部會(huì)感覺腹部不時(shí)變硬。協(xié)和婦產(chǎn)科醫(yī)生稱，孕晚期經(jīng)常摸肚子會(huì)引起假性宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。

真性宮縮開始時(shí)不規(guī)則、強(qiáng)度較弱，隨后逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短，如間隔2 - 3分鐘，持續(xù)50 - 60秒。真性宮縮是臨產(chǎn)的重要特征。

如何辨別真?zhèn)螌m縮

在分娩前幾天或幾周內(nèi)，假性宮縮可能會(huì)間斷地變得有規(guī)律，更頻繁，甚至伴有疼痛，讓準(zhǔn)媽媽誤以為要臨產(chǎn)。但在“假臨產(chǎn)”時(shí)期，宮縮不會(huì)持續(xù)變長(zhǎng)、變得更劇烈和更頻繁。到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮才是分娩的先兆。臨產(chǎn)后的宮縮有規(guī)律且逐漸增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間30秒及以上，間歇5 - 6分鐘，用鎮(zhèn)靜劑后不能抑制。

開始宮縮時(shí)，疼痛部位因人而異，有的產(chǎn)婦在腹部，有的在腰部。不強(qiáng)烈的宮縮可能沒感覺或與經(jīng)期小腹疼痛相似，疼痛強(qiáng)弱也因人而異。宮縮引起的疼痛會(huì)逐漸加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。

一般來說，當(dāng)出現(xiàn)宮縮十分鐘一次的現(xiàn)象，孕媽媽不要太過激動(dòng)和擔(dān)憂，應(yīng)平常心對(duì)待，及時(shí)看醫(yī)生，了解自身情況并配合治療。

結(jié)論：了解宮縮的類型、辨別方法及應(yīng)對(duì)措施，有助于孕媽媽在孕期更好地應(yīng)對(duì)宮縮情況，保障自身和胎兒的健康。