孕婦可以吃德芙巧克力嗎
孕婦能否吃德芙巧克力及吃巧克力的好處
很多女性平常喜愛吃巧克力等甜食，但巧克力熱量高易使人發胖，需適當控制食用量。女性懷孕后身體特殊，能否吃德芙巧克力備受關注。若身體無其他問題，孕婦可適量食用，但不宜過多。
孕婦吃巧克力的好處
- 對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒行為有積極作用。雖具體原因未完全明確，但孕婦吃巧克力時心情愉悅，這種感覺會傳遞給胎兒，孩子出生后會更愉快、開朗。
- 預防先兆子癇：美國一項研究表明，每天食用一定量優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇風險，預防妊娠高血壓。巧克力中的可可堿能利尿、促進心肌功能和舒張血管，其中的鎂等成分也有益，可降低血壓。
- 助產：巧克力富含碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體吸收消化快，被專家稱為“助產大力士”。孕婦臨產前適當吃巧克力，能獲得足夠力量使子宮口盡快開大，利于順利分娩，對母嬰有益。很多孕婦生產時會吃巧克力來獲取力量。
綜上所述，孕婦在身體允許的情況下適量吃巧克力，對自身和胎兒都有一定益處。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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