六個月孕婦能吃桂圓嗎
孕婦能否吃桂圓的探討
孕婦需特殊呵護及注意飲食
孕婦懷孕后，因其身體特點，值得所有人細心呵護。孕婦不僅要注意自身行為，保證不做危險之事，還要格外留意飲食。生活中有很多食物孕婦不宜食用，食用這些食物對孕婦有害無利。
桂圓的特性與營養價值
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，具有補心安神、養血益脾之效，是補血佳品。
孕婦不宜多吃桂圓的原因
從中醫角度講，桂圓雖可滋補氣血、益心脾，但性溫味甘，極易上火，陰虛內熱、痰火體質的人不宜服用。孕婦受孕后，陰血聚集供養胎兒，多數孕婦呈陰虛燥熱體質。孕婦吃太多桂圓，不僅會增添胎熱，還易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，時間長了會傷陰出現熱象，易引發腹痛、見紅等先兆流產癥狀。
桂圓干的情況及應對建議
桂圓撥去皮，曬干后即為桂圓干。孕婦要慎吃桂圓，也盡量別吃桂圓補品，可選擇清熱養陰或清潤平補的藥物。若孕婦嘴饞，偶爾吃兩顆通常不會有問題。孕婦進食過多桂圓雖有導致流產的可能，但并非絕對，孕婦不必有心理負擔，注意觀察身體是否不適，如有異常需立即就醫。
結論
孕婦懷孕過程中最好不要吃桂圓，因其性質大熱，可能導致身體問題甚至流產。不過嘴饞時吃一兩顆一般無妨，但孕婦應以胎兒為重。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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