小孩便秘能吃益生菌嗎
實(shí)際上小孩還是很容易出現(xiàn)便秘的，也就是說(shuō)這個(gè)是很常見(jiàn)的。造成小孩便秘的原因主要是兩種，一種是功能性的便秘，還有一種是先天性腸道畸形。前一種借助調(diào)理是可以改善的。那么，小孩便秘能吃益生菌嗎？
如果小孩的便秘是功能性的，這個(gè)情況是可以通過(guò)調(diào)理來(lái)幫助小孩改善這個(gè)便秘的。有的家長(zhǎng)喜歡給便秘的小孩吃益生菌，這個(gè)是可以的，但是想要改善小孩的這個(gè)功能性便秘，僅僅依靠益生菌是不夠的，還需要從飲食等方面進(jìn)行調(diào)理的。
也就是說(shuō)家長(zhǎng)要注意小孩的日常飲食，特別是均衡的飲食，這個(gè)就要求小孩在飲食上不要偏食，什么都要吃一些，這樣才可以攝入比較全面的營(yíng)養(yǎng)。尤其要注意的是高蛋白的，高脂肪的食物，這些對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)要少吃的，不能吃太多。
還有一些食物容易上火，這個(gè)也要讓小孩少吃的，否則上火會(huì)導(dǎo)致小孩的大便變得干結(jié)，這樣一來(lái)小孩也是很容易出現(xiàn)便秘的。多喝水，尤其是早上起床之后就要督促小孩空腹喝水，這些生活習(xí)慣對(duì)于緩解便秘也是很重要的。
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