孕晚期總感覺有尿意是怎么回事
很多孕婦會發(fā)現(xiàn)，自己自從進入懷孕晚期后，懷孕早期那種尿頻的感覺又出現(xiàn)了，總是會想去小便，即使剛?cè)ミ^廁所沒多久，又會有尿意，那么孕晚期總感覺有尿意是怎么回事？
在懷孕的早期，很多孕婦會出現(xiàn)尿頻癥狀，這主要是因為懷孕后子宮逐漸增大，導致骨盆腔里面的器官相對位置出現(xiàn)變化，使盆腔承受的壓力增加，盆腔的容量減少，從而導致孕婦總是感覺有尿意。到了懷孕的中期，子宮會向上抬到腹腔，尿頻的癥狀會在一定程度上得到改善，但是到了懷孕的晚期，尿頻癥狀會再次產(chǎn)生。因此，如果孕婦總是感覺有尿意，但是身體沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，那么一般是正常的。
緩解尿頻的方法：
1、平時應(yīng)該及時補充水分，但是要注意方法，不可以一次性大量喝水，在臨睡前一兩個小時不要喝水。
2、在外出時，如果出現(xiàn)尿意，一定要及時上廁所，不要憋尿，否則，容易導致膀胱發(fā)生炎癥，或者引起細菌感染。
3、孕婦可以加強肌肉力量訓練，多進行縮陰運動，縮陰運動不僅能夠收縮骨盆肌肉，控制排尿，還可以減少分娩時產(chǎn)道的撕裂傷。
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