孕14周血糖6.11正常嗎
孕婦在孕期不注意飲食，血糖很容易增高，因為很多孕婦懷孕后，擔心不吃會影響性胎兒的營養(yǎng)，容易因為飲食習慣不良而造成血糖升高，因此，控制血糖很重要，那么，現(xiàn)在就來看看孕14周血糖6.11正常嗎？
懷孕14周，血糖只要低于7。5就是正常的，所以血糖6。11是正常的。孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己的血糖超標了，就趕緊控制，而且也要用對方法。若血糖高跟體重有關的話，那么從現(xiàn)在開始，就要控制體重，也要嚴格的按照要求來減肥。每次做孕檢的時候都要測試一下自己的體重。
在孕期查出自己血糖偏高，飲食方面也要合理，只能吃一些低脂低糖的食物，也要采取少吃多的原則來進食，不管自己餓不餓，都不要暴飲暴食，否則體重是很難控制的。平時也最好是多吃水果蔬菜，這類食物的熱量是最低的，而且也不含脂肪，但是一些含糖量高的水果要禁忌。
在孕期，也要多運動，吃完飯之后要少躺著，要多活動，不然到時候體內的糖分是發(fā)揮不處來的。可以選擇飯后散散步，或者是練習瑜伽，這些都有一定的預防作用。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？