懷孕能吃芒果嗎
芒果顏色金黃，口感細(xì)膩香甜，入口即化，還散發(fā)出淡淡的清香，是一種好看又好吃的美味水果，很多孕婦也對(duì)芒果念念不忘，想要吃幾個(gè)來(lái)解解饞，但又擔(dān)心吃芒果對(duì)寶寶不利，那么懷孕能吃芒果嗎？
懷孕期間能吃芒果，前提是對(duì)芒果不過(guò)敏，而且還要注意適量食用。芒果是營(yíng)養(yǎng)成分很豐富的一種水果，它含有的維生素A可以對(duì)胎兒的視力發(fā)育起到促進(jìn)的作用。
芒果含有豐富的膳食纖維，可以加快腸胃蠕動(dòng)，加快排便，幫助防止便秘。另外，芒果還能起到止吐的作用，對(duì)于孕早期出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的孕婦很有好處。
孕婦吃芒果注意事項(xiàng)：
1、吃芒果要注意適量，因?yàn)槊⒐麑儆跐駸嵝运绻赃^(guò)多芒果，很容易會(huì)導(dǎo)致上火，引起嗓子癢、口干、臉色發(fā)黃等，即便對(duì)芒果不過(guò)敏，如果一次性吃幾個(gè)芒果，也有可能會(huì)導(dǎo)致失聲，應(yīng)該馬上用淡鹽水漱口，以減輕癥狀。
2、吃芒果要防止過(guò)敏，芒果內(nèi)含有容易導(dǎo)致人體發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)的成分，如果本身是過(guò)敏體質(zhì)，在吃了芒果后很容易會(huì)出現(xiàn)芒果皮炎，導(dǎo)致皮膚癢、出疹子等，假如孕婦屬于過(guò)敏體質(zhì)，不要吃芒果。
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