孕晚期孕婦體內鐵元素不足會出現缺鐵性貧血,而鐵元素含量偏高同樣會對母體和胎兒造成傷害,易誘發如乙肝、心臟病等妊娠并發癥。
人體內鐵元素水平不宜過高,長期大量攝入富含鐵的食物,可能導致組織損傷、肝脾功能障礙、皮膚色素沉著等疾病。補充鐵元素過量的孕婦在孕中期會出現血紅蛋白偏高,使早產或低出生體重兒的風險增加約四倍。
出現鐵元素偏高的孕婦日常應少吃富含鐵的食物,如牛腎、肝臟、土豆、谷物和菠菜等。另外,在鐵鍋中烹飪西紅柿或其他酸性食物會使鐵鍋中的鐵元素滲入食物。
孕婦若出現鐵元素偏高,建議及時到醫院檢查,排查是否存在病理性因素。
結論:孕婦鐵元素偏高有生理和病理原因,會帶來一定危害,需注意飲食并及時檢查。
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