懷孕期間可以泡腳嗎
泡腳是對(duì)人身體是有好處的，不僅可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，還可以促進(jìn)新陳代謝。但泡腳也要控制水溫合適。也要根據(jù)個(gè)人的受熱程度，去調(diào)合適的水溫。但是有些女性懷了孕之后也想泡腳，那么懷孕期間可以泡腳嗎？
早孕一個(gè)多月適量泡腳是沒(méi)有問(wèn)題的。泡腳對(duì)血液循環(huán)有好處，可以提高孕婦的睡眠質(zhì)量。另外，泡腳對(duì)下肢的血液循環(huán)好處比較大，對(duì)孕婦防血栓生成有抑制作用，對(duì)于早孕孕婦來(lái)說(shuō)，泡腳是屬于比較好的養(yǎng)生方式。
重要的是，孕婦泡腳時(shí)要控制好水溫，不易過(guò)熱也不易過(guò)涼。如果水溫過(guò)高，泡腳時(shí)環(huán)境密不透風(fēng)，就可能會(huì)導(dǎo)致孕婦心慌氣短，甚至造成低血壓休克等現(xiàn)象。如果水溫過(guò)低時(shí)，會(huì)造成孕婦著涼或繼發(fā)感冒等癥狀。泡腳時(shí)間不能太久，15分鐘左右就可以。并且不能在泡腳水中加入任何物質(zhì)，避免對(duì)胎兒造成影響。
綜合上述可知，早孕一個(gè)多月的孕婦可以泡腳。但在懷孕以后，應(yīng)當(dāng)盡量保證營(yíng)養(yǎng)均勻搭配。并且控制體重生長(zhǎng)，不能讓體重增長(zhǎng)過(guò)快，不然也會(huì)導(dǎo)致患一些疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？