女性懷孕期間對胎位情況十分重視,通過B超檢查可了解胎位。部分孕婦檢查后會發現胎位不正,這對順產影響大,易導致難產。那么,孕中期胎位不好該如何調整呢?
懷孕中期,若想調整胎位,孕婦可跪在床上,雙腿分開與肩同寬。胳膊屈曲放于床上,胸部和肩部盡量貼近床面。雙膝彎曲,使小腿和大腿呈90度直角,雙膝、小腿貼于床面,同時盡量抬高臀部。孕婦保持此姿勢10 - 15分鐘,經過一段時間鍛煉,可調整胎位。例如,出現臀圍時,采用上述姿勢有望將胎位轉為正常,讓孕婦能選擇順產。
一般孕中期胎兒不大,胎位可以調整。有時孕婦未特意調整,胎兒在活動中也可能自行恢復到正常胎位。但到懷孕晚期,胎兒較大,子宮內空間小,胎寶寶無法大范圍活動,可能無法轉變胎位。
結論:孕中期是調整胎位的較好時期,孕婦可通過特定姿勢嘗試調整胎位,且胎兒自行轉正也有一定可能性,而晚期調整難度較大。
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