生完小孩乳頭變黑下垂怎么辦
生完小孩之后，很多女性都希望自己的身體能夠早點恢復(fù)，但是身體恢復(fù)之余，很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的身體還是出現(xiàn)了很多的變化，比如腹部的變化，還有乳房部位的變化，不少女性的乳頭會下垂，還會變黑。那么，生完小孩乳頭變黑下垂怎么辦？
生完小孩之后女性發(fā)現(xiàn)自己的乳頭出現(xiàn)了下垂，還有變黑的情況，這都是很正常的。這個主要是因為女性體內(nèi)的激素變化對黑素細(xì)胞也形成了一定的刺激，從而讓乳頭變黑的。不過這個變黑是可以緩解的，一般等待一定的時間，女性身體的激素恢復(fù)之后，會有所修復(fù)的。
同時生完小孩胸部下垂也是很正常的，但是女性可以早早重視起來。首先要注意哺乳時期需要購買好一點的哺乳胸罩，這樣有固定胸型的作用，可以起到預(yù)防胸部下垂的作用。生完小孩女性的身體需要補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是膠原蛋白的補(bǔ)充是很重要的。
剛生完小孩，很多女性的身體沒有恢復(fù)，這個是正常的，需要一定的時間。切記要注意的是有很多女性急著減肥，這樣營養(yǎng)會跟不上的，這個也會影響到女性的乳房，導(dǎo)致下垂的出現(xiàn)，一般建議等小孩一歲之后，進(jìn)行有氧訓(xùn)練，再配合飲食來減肥。
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