為什么會產(chǎn)后脫發(fā)
女性經(jīng)歷了生產(chǎn)后，除了有迎接新生命的喜悅，還遇到了生產(chǎn)之后帶來的問題，例如脫發(fā)，頭發(fā)變得干枯發(fā)黃，而且還大量掉落，這讓女性感到很煩躁，那么，為什么會產(chǎn)后脫發(fā)？
產(chǎn)后脫發(fā)和體內(nèi)雌激素的變化有關(guān)，孕期由于激素增加，脫發(fā)的速度減慢，等到產(chǎn)后雌激素慢慢恢復(fù)，這些頭發(fā)掉落的速度就加快，一般在產(chǎn)后6-9個(gè)月才會改善，女性不要過分緊張。這是暫時(shí)的生理現(xiàn)象，女性不要太過煩惱，避免加重脫發(fā)，應(yīng)該保持愉悅的心情，如果這種現(xiàn)象較為嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。
孕期對各種營養(yǎng)的需求量增多，產(chǎn)后不及時(shí)補(bǔ)充，加上分娩過程中失去了太多營養(yǎng)，就會影響頭發(fā)的生長，使頭發(fā)枯黃，變得易斷，因而女性產(chǎn)后要合理飲食，均衡營養(yǎng)，多吃蔬果和蛋類，以滿足頭發(fā)生長的需要，平時(shí)也要保持頭發(fā)的干爽，有利于新發(fā)的生長。
雖然產(chǎn)后脫發(fā)比較常見，但女性也可以提前做好預(yù)防，避免頭發(fā)掉落太多，孕期要注意補(bǔ)腎，可以多食用一些黑色的食物，有利于腎氣補(bǔ)給，并且要選一把好的梳子，有助于促進(jìn)頭部氣血。
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