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痛風不能吃什么呢

痛風不能吃什么呢

很多老年人都會很容易出現痛風的情況,但是因為現在年輕人的飲食比較復雜,所以也有可能會有痛風的發作。如果有痛風的話,在飲食方面是需要忌口的,不然的話就很有可能會加重痛風的情況,那么得了痛風不能吃什么呢?

第一,要盡量避免吃高嘌呤的食物,因為如果經常吃這類食物的話,就很有可能會導致我們的尿酸無法排出,從而積累在關節里面就會加重痛風的癥狀,就比如魚蝦蟹之類的海鮮都是比較高嘌呤的,所以在痛風的時候就要盡量避免。

第二,有些蔬菜痛風的之后也是不能吃的,比如菠菜蘑菇,毛豆蘆筍之類的,都是痛風的時候,要盡量避免的蔬菜,雖然說還有很多維生素,但是對于痛風的患者而言,這些蔬菜都是會帶來不好的情況的。

第三,高脂肪類的食物是會影響到尿酸的排泄的,也可能會導致我們痛風關節疼痛感加強,而且吃太多脂肪的話也會有發胖的情況,因此肥肉油脂之類的都應該要盡量避免,在做飯,煮菜的時候都應該選擇比較清淡的方式。

第四,吸煙酗酒的情況也是要及時的戒除的,酗酒是導致痛風的一個非常重要的原因。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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