小兒易驚醒怎么辦
小兒易驚醒的原因及解決辦法
小兒在發育過程中需要充足的休息，這有利于身體健康和發育。正常情況下，小兒睡覺時間較多，但有些家長發現寶寶容易驚醒。要解決小兒易驚醒的問題，需先分清原因，再對癥治療。
缺乏微量元素
若寶寶因體內缺乏微量元素而驚醒，血鈣降低會導致大腦及植物性神經興奮性增加，從而使寶寶睡覺不安穩。家長應及時給寶寶補充適當的鈣元素和維生素D。
生理現象
寶寶處于躁動和好奇的階段，對任何事物都易產生興奮感。比如有些家長睡覺晚，若在寶寶臨睡前用某些行為刺激到寶寶神經，就會使寶寶興奮，難以安心入睡。在寶寶0歲以前，家長避免嘈雜聲音，可讓寶寶安心入睡且不易驚醒。
總之，家長需明確小兒易驚醒的具體原因，采取針對性措施來解決問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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