流產(chǎn)后有什么注意事項(xiàng)
許多女性其實(shí)都有過流產(chǎn)的經(jīng)歷，無論是哪種流產(chǎn)方式，對(duì)于女性來說都存在著一定的傷害，因此，流產(chǎn)后的女性也是需要調(diào)養(yǎng)和休養(yǎng)的，也是有許多的注意事項(xiàng)，所以，我們現(xiàn)在就來了解一下流產(chǎn)后有什么注意事項(xiàng)？
流產(chǎn)后至少要臥床休息兩個(gè)星期，過重的體力勞動(dòng)也是要避免的。流產(chǎn)后的一周內(nèi)，飲食上需要控制攝入的脂肪量，每日攝入80克左右的脂肪即可為宜。具有刺激性或辛辣的食物不能吃，這些食品會(huì)使器官充血，月經(jīng)量就會(huì)因此而增加。同時(shí)，寒性的食物也是不能吃的。
流產(chǎn)后一定要注意休息和不要吃生冷油膩的食物，多吃具有補(bǔ)氣血功效的食物，食物以易消化為主。煙酒也是禁忌的食品，因?yàn)閷?duì)子宮內(nèi)膜的修復(fù)是不利的，陰道如果長期流血會(huì)使感染變得更加嚴(yán)重，從而還會(huì)繼發(fā)其他婦科病。并且，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要嚴(yán)格禁忌性生活，以免造成宮腔感染。做完流產(chǎn)之后會(huì)流出分泌物，所以每天都應(yīng)用溫水清洗，保持清潔以免感染。流產(chǎn)后的半年內(nèi)是不適合再次懷孕的，所以平時(shí)要做好防護(hù)措施。另外，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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