感冒鼻塞有什么辦法緩解
很多人群在天氣轉(zhuǎn)涼時沒有及時采取保暖措施，這樣就很容易導(dǎo)致身體受涼，并且抵抗力有所下降，也就很容易出現(xiàn)感冒等癥狀?？墒且坏┏霈F(xiàn)感冒時，就很容易出現(xiàn)鼻塞。那么感冒鼻塞有什么辦法緩解呢？
1、熱敷方式。對于感冒而導(dǎo)致的鼻塞情況并不是特別嚴(yán)重時，就可以通過熱毛巾外敷的方式來達(dá)到緩解目的。將毛巾浸泡在熱燙的水中，然后稍微擰干再敷住鼻塞的部位進行反復(fù)幾次，這樣的操作就可以達(dá)到緩解的目的。
2、藥酒擦拭。對于酒精不過敏的患者，或者是不建議藥酒氣味的患者，可以通過藥酒揉搓的方式來改善鼻塞的狀況。具體操作方式就是用棉簽蘸取適量的藥酒外涂在鼻子表面之后，再用無名指指腹，來回不停的揉搓鼻子，這樣就可以達(dá)到活血化瘀，并且治療鼻塞的問題。
3、生姜水。如果是風(fēng)寒感冒引起的鼻塞可以通過煮生姜水的方式來進行緩解，這樣不僅可以促進身體血液循環(huán)，同時也可以達(dá)到祛寒祛濕的作用。當(dāng)自身感冒有所緩解時，鼻塞的情況自然也就會得到有效改善。
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