小孩便秘干結(jié)怎么辦
便秘這種情況不僅大人會(huì)有，有些孩子排便也會(huì)較為困難，而且排出來的大便是硬塊狀的，顏色看起來有點(diǎn)發(fā)黑，排便的時(shí)候也很不容易，經(jīng)常需要用力，不僅孩子感覺很難受，父母也是很著急的，那么，小孩便秘干結(jié)怎么辦？
小孩便秘干結(jié)的情況下，父母要多讓孩子喝水，每天要保證充足的水份攝入，以清潔腸道，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如果孩子不太喜歡喝水，也可以榨蘿卜汁，或是蘋果橙子汁來喝，都能緩解大便干結(jié)的情況。
父母可以輕輕給孩子按摩左下腹，有助于大便順利排出，按摩的時(shí)候要注意好力度，不能過于用力，以免造成擠壓不適。如果孩子平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不夠的話，腸道蠕動(dòng)就會(huì)變得緩慢，從而導(dǎo)致大便干結(jié)，所以平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，包括慢跑，體操等，或者和孩子一起玩也是可以的。
如果大便干結(jié)的情況比較嚴(yán)重，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些清熱解毒，潤(rùn)腸通便的藥物來治療。在飲食方面，盡量不要吃的過于精細(xì)，可以增加纖維素的攝入，有利于孩子排便，最好少吃高淀粉的食物，并且要多吃些新鮮蔬菜，避免一味的偏食。
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