怎樣按摩促進(jìn)乳汁的分泌
很多媽媽在生產(chǎn)之后乳汁分泌不是很充足，這樣就可能會(huì)讓寶寶無法吃到充足的奶水，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可能會(huì)造成一定的不利影響。很多媽媽都希望通過按摩來進(jìn)行催乳，促進(jìn)乳汁分泌，那么怎樣按摩促進(jìn)乳汁的分泌呢？
1、環(huán)形按摩乳房催乳
環(huán)形按摩乳房的時(shí)候，需要首先將乳房清潔干凈，之后將兩只手一個(gè)放在乳房的下面，一個(gè)放在乳房的上面，之后采取環(huán)形的按摩，一個(gè)乳房按摩完畢之后，換另一個(gè)乳房進(jìn)行按摩，這種按摩方式可以起到催乳的作用。
2、螺旋形按摩乳房催乳
首先將乳房清潔干凈，將乳房上面的水分擦干，之后用左手托住乳房，用右手的食指和中指對(duì)乳房進(jìn)行螺旋形的按摩，從乳房的根部一直按摩的乳頭部位，之后換另一側(cè)乳房進(jìn)行螺旋形按摩。
3、指壓式按摩催乳
將乳房和雙手清潔干凈，水分擦拭掉，之后將左手五指張開，罩住左側(cè)乳房，右手張開罩住右側(cè)乳房，之后從乳房的根部向著乳房的乳頭進(jìn)行按摩。
4、乳頭按摩催乳
用手托起一側(cè)的乳房，另一只手按摩乳暈，直到乳暈變得柔軟，之后用三個(gè)手指夾住乳頭，用力的向外拉一拉，接下來，三根手指夾住乳頭，旋轉(zhuǎn)按摩。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？