剖宮產(chǎn)婦滿月后應(yīng)怎樣補(bǔ)
剖宮產(chǎn)婦滿月后補(bǔ)養(yǎng)指南
在女性身體條件不滿足順產(chǎn)時(shí)，剖宮產(chǎn)成為生產(chǎn)的選擇。無論順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，對(duì)身體損傷都較大，產(chǎn)后需補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)恢復(fù)。以下是剖宮產(chǎn)婦滿月后的補(bǔ)養(yǎng)要點(diǎn)：
飲食調(diào)養(yǎng)
- 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需等腸道排氣后才能進(jìn)食，可多吃湯飲和粥類，既容易消化吸收，又能促進(jìn)乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯等。但湯飲攝入量要適度，以防奶脹。
- 多吃優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)食物，如小米，喝小米粥營(yíng)養(yǎng)豐富且不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
很多剖宮產(chǎn)女性會(huì)出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)減弱、消化功能未完全恢復(fù)的情況。若身體條件允許，應(yīng)盡早下床活動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
注意休息與傷口護(hù)理
- 產(chǎn)后要注意休息，頭兩天可慢慢翻身活動(dòng)，但不宜長(zhǎng)時(shí)間臥床。
- 下地活動(dòng)時(shí)，動(dòng)作不宜過大，避免撐開傷口，同時(shí)要防止傷口沾水，避免感染發(fā)炎。
剖宮產(chǎn)婦滿月后需從飲食、活動(dòng)和傷口護(hù)理等多方面進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，以促進(jìn)身體更好地恢復(fù)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？