小月子期間做全身按摩可以嗎
流產(chǎn)對(duì)女性身體損害極大，因此流產(chǎn)以后，女性需要坐小月子來(lái)調(diào)理身體，有助于身體恢復(fù)健康，避免流產(chǎn)后遺癥的發(fā)生，有些女性坐小月子期間，有身體肌肉僵硬不適癥狀出現(xiàn)，就想要做個(gè)全身按摩來(lái)緩解，因此問(wèn)到，小月子期間做全身按摩可以嗎？
小月子期間是可以做全身按摩的，因?yàn)榘茨τ兄诖龠M(jìn)身體血液循環(huán)，以及加快新陳代謝，對(duì)身體恢復(fù)有好處，而且按摩子宮位置，還能促進(jìn)子宮收縮復(fù)舊，加速宮腔內(nèi)殘血排出，但女性要注意，小月子期間按摩應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生來(lái)操作，不可以使用重手法。
此外，小月子期間女性還需要做好保暖措施，如果受寒著涼，有可能會(huì)引起感冒不適，情況嚴(yán)重的甚至?xí)绊懺陆?jīng)和生育能力，因此女性在小月子期間去做全身按摩，一定要注意保暖，如果按摩的房間沒(méi)有暖風(fēng)設(shè)備，就暫時(shí)不要去做全身按摩了。
女性坐小月子的時(shí)候，應(yīng)保證睡眠時(shí)間，避免熬夜晚睡，避免過(guò)度疲勞和做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰清潔和干燥，減少細(xì)菌滋生，防止術(shù)后感染，禁止盆浴和性生活，多吃高蛋白高纖維低脂肪的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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