孩子年齡小,腸胃功能發(fā)育不健全,飲食上若不注意,易出現(xiàn)消化不良,進而引發(fā)拉肚子。很多家長在孩子拉肚子后會選擇用益生菌調理。實際上,孩子拉肚子時是可以補充益生菌緩解癥狀的。因為拉肚子時,孩子體內的益生菌容易流失,而益生菌存在于腸道和生殖系統(tǒng)內,能調節(jié)腸道平衡,增加身體抵抗力。補充益生菌可保持體內菌種平衡,促進孩子盡快康復。
孩子拉肚子大多是腸道功能紊亂所致。一方面,孩子抵抗力較弱,容易感染細菌或者病毒,從而造成拉肚子;另一方面,吃了不衛(wèi)生的食物、經(jīng)常吃冷飲、暴飲暴食等,會造成腸胃消化不良,也會引起拉肚子。
媽媽平時要注意孩子腸胃的調理,具體措施如下:一是飲食方面,要讓孩子禁食生冷、辛辣刺激性或者不易消化的食物,保證三餐規(guī)律,尤其要按時吃早餐,避免暴飲暴食;二是生活習慣方面,每天要讓孩子喝白開水,飯后可讓孩子適當運動,促進腸胃消化。
綜上所述,小孩子拉肚子可以吃益生菌來緩解,同時了解拉肚子的原因并做好日常腸胃調理,有助于孩子的健康。
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