頭發老分叉的原因及解決辦法

頭發老分叉的原因

• 化學處理：燙發、染發、漂發等化學處理對發質傷害大，易導致頭發受損。
• 洗發水使用不當：很多人喜歡用適合油性發質、有去屑作用等功效性洗發水，這類含堿成分強的洗發水很傷發質。
• 長時間日曬：頭發長時間日曬會受損，導致干枯、失色、暗黃、分叉。
• 長期使用吹風機：吹風機溫度過高會使毛發組織受損，導致頭發枯黃、分叉。
• 頭發護理不到位：燙染發后頭發脆弱，護理工作沒做好會影響發質，導致分叉、發黃。
• 營養不良：日常生活中營養跟不上，會造成頭發枯黃分叉。
• 睡眠不足：睡眠不足影響人體新陳代謝，導致發質變差、分叉。
• 不良飲食習慣：飲食不當，長期飲酒、吸煙，對發質傷害大。

頭發老分叉的解決辦法

• 避免燙染發：燙染發藥水中的堿性成分和氧化作用，會破壞頭發表層鱗片，使頭發內部水分和營養流失，角質蛋白變性，頭發易發黃、分叉、無光澤、無彈性。
• 選對洗發水：應選擇適合自己的溫性洗發液，避免使用含堿成分強的功效性洗發水。
• 做好頭發防曬：戶外活動時，準備大帽子防止日曬損傷頭發，活動結束后徹底清洗并滋潤受損頭發。
• 少用吹風機：吹風機溫度高會損傷毛發，導致頭發分叉、發黃。若需使用，應先擦干頭發并涂護發素。
• 加強頭發護理：洗完頭發后，使用適合自己的洗發乳護理和修護頭發，尤其是燙染發后。
• 保持充足營養：多補充蛋白質，如蛋類、肉類、豆類、牛奶等；多吃海帶、紫菜等含碘海洋植物，增加頭發光澤。
• 保持充足睡眠：充足睡眠可維持身體正常新陳代謝，促進頭發生長。
• 保持良好飲食習慣：少抽煙、少飲酒，多吃有益于頭發生長的食物。
• 定期修剪頭發：頭發長到一定長度不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂和頭發分叉，定期修剪可阻止分叉，讓頭發柔滑光澤，促進生長。
• 使用牛角梳子：用牛角梳子梳理頭發，按摩頭皮增加頭發營養，增強頭皮細胞活力，避免使用易產生靜電的尼龍梳子。

頭發分叉的人應積極尋找原因，對癥下藥采取措施，避免頭發分叉情況惡化。