發高燒能不能吃香菇
發燒期間能否食用香菇
香菇簡介
香菇是蘑菇的一種，在中國許多古籍中都有關于食用蘑菇益處的記載。它具有很高的營養價值，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、7種必需氨基酸、維生素D、C、B1、B2、PP、礦物鹽和粗纖維，是典型的高蛋白、低脂肪、多糖、多氨基酸、多維生素的富營養菌類。其生長依賴自然條件，無人工干預，是天然生態真菌。
食用香菇的影響
- 一般情況下，只要香菇不發霉，食用幾乎無大危害。
- 香菇含有豐富膳食纖維，但在胃中停留時間長，不易被人體消化吸收和排泄。過量食用會增加胃負擔，導致胃部不適，胃不好的人食用易腹瀉。
發燒時食用香菇的情況
- 若因感冒引起發燒，可以吃香菇，因其本質屬蔬菜，對身體無不良影響。
- 發燒通常是身體炎癥表現，需進行血常規測試。體溫低于38度為低熱，超過39度為高燒。發燒時要給身體補充足夠水分，不喜歡喝白開水的人可添加果汁。
- 香菇含大量維生素，能幫助身體恢復體力，發燒期間可食用。
結論：香菇營養價值高，發燒期間一般可以食用，但要注意適量，尤其是胃不好的人更需謹慎。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？