嬰兒可以喝羅漢果泡水嗎
羅漢果泡水及寶寶飲水相關(guān)問題
羅漢果泡水介紹
羅漢果是大家熟知的食材，常被用于泡水喝，具有潤(rùn)肺止咳的功效。其價(jià)格實(shí)惠，泡水味道甘甜，深受大眾喜愛。
嬰兒能否喝羅漢果泡水
嬰兒可以喝羅漢果泡水。羅漢果有清肺止咳作用，對(duì)肺熱咳嗽有一定輔助治療效果。其泡水味甜，適合嗓子不適或有痰的寶寶。但羅漢果性涼，腸胃不好的寶寶不宜多喝，否則易出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。
不適合寶寶喝的水
- 礦泉水：含有大量礦物質(zhì)，給寶寶飲用會(huì)使食物滲透壓增高，增加腎臟負(fù)擔(dān)。
- 純凈水：長(zhǎng)期飲用會(huì)使寶寶缺乏微量元素，影響身體發(fā)育。人體所需鈣的30%來源于水，長(zhǎng)期喝純凈水會(huì)導(dǎo)致這部分鈣缺失，還會(huì)使體內(nèi)鈣隨尿液排出，易造成身體缺鈣。
- 礦物質(zhì)水：以自來水為水源，經(jīng)多道程序加工后人工添加礦物質(zhì)再殺菌灌裝，并非純天然，不適合寶寶長(zhǎng)期飲用。
結(jié)論：寶寶飲水需謹(jǐn)慎選擇，羅漢果泡水雖有一定益處但要根據(jù)寶寶腸胃情況飲用，同時(shí)應(yīng)避免給寶寶喝礦泉水、純凈水和礦物質(zhì)水。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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