在日常生活中,尿頻尿急可能由多種因素引發。對于孕婦而言,懷孕后子宮增大,會對膀胱產生刺激,使人易有尿意,出現尿急癥狀;同時,激素的改變會讓膀胱對張力的敏感性減弱,導致過度充盈、排尿不完全,進而出現尿頻尿急,這看似是常見現象。然而,部分孕婦發生尿路感染時也會有尿頻尿急癥狀,容易造成混淆,甚至延誤治療。所以,孕婦出現尿頻尿急,不能一概認為是正常的。
例如孕婦小萍,懷孕六個多月時感覺外陰瘙癢、尿急,起初以為是孕期正常反應未去檢查。幾天后尿常規檢查顯示白細胞、紅細胞偏高,B超提示“泌尿系統結石,右側輸尿管腎盂積水”。
程度較輕的尿路感染對胎兒影響不大,但也需及時治療。若尿道感染未得到控制,炎癥上行引發孕婦宮內感染,會增加胎膜早破、羊水污染、早產等情況的發生率,對孕婦自身也不利,易合并急性腎盂腎炎等,影響母嬰健康。所以孕婦出現尿頻尿急一定要做檢查,排除感染因素。
出門前、參加會議或活動前,要及時排凈小便。排尿時身體向前傾,可徹底排空膀胱。白天可適當多喝水,但不要大量飲水;睡前1 - 2小時盡量不喝水,減少夜間上廁所次數,保證充足睡眠。先排凈小便再去做事,避免因突然想上廁所耽誤重要事情。
西瓜、冬瓜、紅豆、葡萄等食物有利尿作用,平時食用無妨,在外出或不方便找廁所時應盡量少吃。
加強肌肉力量鍛煉,多做會陰肌肉收縮運動,既能收縮盆底肌肉控制排尿,又能減少生產時產道的撕裂傷。
綜上所述,孕婦出現尿頻尿急情況需重視,及時去醫院檢查,避免意外情況發生。
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