營養(yǎng)吸收是孩子健康保障的基礎(chǔ),寶寶若未吸收足夠營養(yǎng),缺乏某種微量元素就可能患病。人體所需營養(yǎng)物質(zhì)一般從食物中獲取,保障攝入食物的多樣性,可避免身體缺乏某種營養(yǎng)。
不能僅從孩子某些表現(xiàn)自行判定為缺鐵。發(fā)現(xiàn)孩子日常有異常表現(xiàn),應(yīng)及時帶其到醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷,一般需做相關(guān)微量元素測定來判定孩子是否缺鐵,大人不可盲目診斷或用藥。
缺鐵對9個月寶寶的智力發(fā)育不利,會影響孩子的記憶力。嚴(yán)重缺鐵時,寶寶還會出現(xiàn)智商水平降低、煩躁、易怒等情況。
若孩子確診缺鐵,建議通過食療補鐵。食物中的鐵分為非血紅素鐵和血紅素鐵,分別存在于植物性和動物性食物中,兩者吸收率不同。
給孩子補鐵不可過量,過量易造成鐵中毒,腐蝕胃腸粘膜,甚至出現(xiàn)胃腸炎、黑便、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
市面上有按嬰兒食品國家標(biāo)準(zhǔn)補鐵的食品,每100g含鐵6 - 10mg,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選購給孩子吃。
補鐵時同時補點維生素C,有助于促進(jìn)鐵的吸收。
總之,家長要重視寶寶的營養(yǎng)吸收,關(guān)注寶寶是否缺鐵,科學(xué)合理地進(jìn)行診斷和補鐵。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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