9個(gè)月嬰兒能吃鹽嗎
9個(gè)月嬰兒能否吃鹽的問(wèn)題解析
嬰兒飲食特點(diǎn)
寶寶腸胃發(fā)育不完善時(shí)，飲食與大人不同，很多大人能消化的食物，小寶寶不能食用。普通蔬果給孩子吃時(shí)，要注意食材大小處理，防止噎著孩子。
9個(gè)月嬰兒不能吃鹽的原因
- 加重腎臟負(fù)擔(dān)：一歲以內(nèi)的寶寶盡量不要吃鹽，吃鹽會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。
- 易形成高鹽飲食習(xí)慣：過(guò)早吃鹽，寶寶容易形成高鹽飲食習(xí)慣。九個(gè)月孩子口味敏感，現(xiàn)在吃重口味食物，長(zhǎng)大后口味會(huì)更重，易患高血壓，不利于身體健康。
- 鈉攝入足夠：孩子吃的母乳、輔食或奶粉中都含有鈉、氯，雖不是有咸味的鹽（氯化鈉），但正常飲食中鈉含量足夠嬰兒生長(zhǎng)所需。
嬰兒飲食建議
- 清淡飲食：建議9個(gè)月嬰兒不吃鹽、油，輔食以清淡為宜，不建議過(guò)早添加鹽、醬油、醋等佐料，吃原味食物較好。
- 嚴(yán)格控制鹽量：后期可添加鹽時(shí)，添加量要嚴(yán)格控制，一般控制在1 - 2g。若食物本身含鹽，如咸菜、咸魚(yú)、臘肉等，也要控制孩子的食用量。
綜上所述，9個(gè)月嬰兒不建議吃鹽，即便后期可添加也需嚴(yán)格控制鹽量，以保障嬰兒健康成長(zhǎng)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？