四個(gè)月寶寶睡覺(jué)咳嗽的應(yīng)對(duì)方法

四個(gè)月的寶寶仍是小嬰兒，若咳嗽，最好不用藥物治療。若寶寶咳得厲害，尤其是睡覺(jué)時(shí)，媽媽們可采用物理方法止咳。小兒咳嗽是一種保護(hù)性反射動(dòng)作，能把呼吸道中的“垃圾”（痰）清理出來(lái)。四個(gè)月大寶寶感冒后一般以干咳為主，多因上呼吸道感染、肺部感染、喉部粘膜炎病導(dǎo)致充血刺激未梢神經(jīng)感受器而引發(fā)咳嗽。父母在護(hù)理時(shí)應(yīng)注意以下方面：

• 飲水方面：應(yīng)少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。
• 抱姿與拍背：寶寶劇烈咳嗽時(shí)，將其抱起，使上身呈45度角，同時(shí)用手輕輕拍背部，使粘附在氣管上的分泌物松動(dòng)，利于咳出。
• 空氣環(huán)境：保持空氣的溫度、濕度和潔凈度十分重要。室溫最好保持在20 - 26℃左右，定時(shí)通風(fēng)，室內(nèi)濕度保持在50% - 70%，利于痰液稀釋排出，空氣太干燥，痰液易粘在氣管壁上。
• 枕頭調(diào)整：夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對(duì)咽喉部的刺激。
• 飲食規(guī)律：喝奶和輔食要注意時(shí)間規(guī)律，有間隔，3到4小時(shí)一次，晚上可4到6小時(shí)。因?yàn)?個(gè)月寶寶腸胃嬌嫩，需充分排空和休息。先少量吃輔食，再吃奶。晚上操作難，就只喝奶。
• 水分與維生素補(bǔ)充：中間時(shí)間以喝白開(kāi)水、榨自制的新鮮果汁為主，補(bǔ)充充足水分和維生素，促進(jìn)消化、吸收，排除體內(nèi)廢物和毒素。自制果汁要衛(wèi)生、新鮮，即做即喝，配方有胡蘿卜、蘋果、青瓜、梨、西紅柿等，先從少到多，用開(kāi)水隔杯溫?zé)嵩俸龋袟l件上、下午各一次，保證每天一次。
• 母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)：媽媽要吃清淡食物，不吃海鮮，不吃過(guò)冷和過(guò)熱食物，水果以平性為主，多喝白開(kāi)水。注意乳頭衛(wèi)生，乳腺發(fā)炎要停止喂母乳。
• 人工喂養(yǎng)注意事項(xiàng)：人工喂養(yǎng)的寶寶消化系統(tǒng)功能可能較弱，要隨時(shí)觀察寶寶，調(diào)整飲食量。另外，寶寶喜不喜歡喝水是習(xí)慣問(wèn)題，開(kāi)始就要注意養(yǎng)成好習(xí)慣，不要在開(kāi)水里加糖或蜂蜜，不愛(ài)喝可用白蘿卜或胡蘿卜燒水喝，也可能是奶嘴或姿勢(shì)問(wèn)題，要注意調(diào)整。

綜上所述，這些方法可有效緩解四個(gè)月寶寶咳嗽癥狀，甚至達(dá)到止咳效果，媽媽們可參照使用。

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