鴿子湯是下奶還是回奶
鴿子湯的滋補爭議：下奶還是回奶？
鴿子湯以其味道鮮美、營養豐富的特點，成為很多人滋補身體的選擇。病后體虛或大病初愈者常飲用鴿子湯補充營養，但產婦飲用鴿子湯卻存在較大爭議，有人認為它能下奶，也有人稱喝后回奶。
鴿子湯的效用
- 促進傷口愈合：鴿子肉細膩滑嫩，燉湯不僅美味，且營養豐富，對病后體虛恢復有促進作用，尤其利于手術后傷口愈合。古語“一鴿勝九雞”，表明一只鴿子的營養價值相當于九只雞，所以病后體虛和術后恢復人群適合飲用鴿子湯。
- 回奶反應率較高：盡管鴿子湯營養豐富，適合病后體虛者，但很多資料顯示其不適合產后產婦。雖然能滋養身體，卻有回奶功效，產婦滋補時需慎重。因個體體質差異，部分人喝鴿子湯后能下奶，但多數人反映喝后奶水減少，所以催奶選用鴿子湯需謹慎。
鴿子湯是下奶還是回奶爭議較大，因個體身體素質不同，食用后身體反應有別。不過，考慮到普通體質人群占比較大，催奶時最好參考大多數人的反應，避免選擇像鴿子湯這類有爭議的催奶食品，可選用其他催奶食物。
結論：鴿子湯雖有促進傷口愈合等益處，但在催奶方面存在較大爭議，催奶時建議選擇其他更可靠的食品。
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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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