相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷,十幾歲后嗓音開始改變,但對(duì)具體起始時(shí)間記憶模糊。家長有必要了解孩子的變聲期。那么,男孩變聲期在什么時(shí)候呢?
人體和器官都在不斷生長發(fā)育。在15 - 16歲之前,男孩和女孩的發(fā)育差異不大,聲音也較為接近。大約15歲左右,男孩子進(jìn)入變聲期,此時(shí)喉嚨逐漸變大,出現(xiàn)突出的喉結(jié),聲音比以前低沉厚重。
變聲期可分為幾個(gè)階段。早期,唱歌或說話時(shí)聲音仍是童聲,但高聲喊叫時(shí),嗓音會(huì)失控,甚至發(fā)不出聲音。經(jīng)過幾個(gè)月的變化,后期男孩子的聲音就和成年人無異了。
變聲期時(shí),家長要讓孩子保持樂觀心情,及時(shí)補(bǔ)充各類營養(yǎng)。有些男孩變聲期體質(zhì)不好,聲音會(huì)較粗,此時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充瘦肉、雞蛋和奶制品,避免食用辛辣食物,更不能喝酒。此外,要保證按時(shí)上床睡覺,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
總之,了解男孩變聲期的時(shí)間、階段及注意事項(xiàng),有助于家長更好地照顧孩子度過這一特殊時(shí)期。
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