嬰兒米粉什么時候添加奶粉
嬰兒米粉與奶粉沖調(diào)指南
米粉簡介
米粉是嬰兒輔食添加期可首先添加的食物。其主要原料是各種米，經(jīng)研磨、加工至熟后，可直接用水調(diào)開喂養(yǎng)嬰兒。
米粉與奶粉沖調(diào)時機(jī)
嬰兒開始添加米粉時，將其放在奶粉中一起沖調(diào)最為合適。
沖調(diào)方法
先進(jìn)行沖奶粉步驟，按30毫升水加一勺奶粉的比例，將溫水倒入奶瓶沖調(diào)。之后，依據(jù)奶瓶中現(xiàn)有比例接著加入米粉，米粉沖調(diào)的濃稠度可自行選擇，為讓嬰兒更容易接受，建議先沖調(diào)得淡一些，日后再逐漸加量。
單獨(dú)食用情況
嬰兒吃米粉時也可單獨(dú)食用，不與奶粉一同沖調(diào)。但因奶粉有少許甜味，而米粉只有米的清香味，嬰兒可能不太習(xí)慣，加入少量奶粉是為了讓嬰兒更容易接受。
營養(yǎng)成分相互作用問題
有一種說法稱奶粉和米粉一同沖調(diào)會相互破壞營養(yǎng)成分，這并無科學(xué)依據(jù)。只要不使用過熱的水沖調(diào)，二者營養(yǎng)成分大部分會保留，不會互相作用。
綜上所述，嬰兒開始添加米粉時與奶粉一同沖調(diào)是較好的方式，且不用擔(dān)心營養(yǎng)成分被破壞。
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