寶寶雞肉粥的做法
寶寶雞肉粥的做法及注意事項(xiàng)
怎樣把輔食做得美味可口讓寶寶喜歡吃，著實(shí)讓寶媽們費(fèi)了不少心思。這不僅要求烹調(diào)得當(dāng)，還得變換花樣，否則寶寶吃幾天就會膩味。以下為您介紹幾種寶寶雞肉粥的做法。
香菇雞肉粥做法
- 為使粥更軟糯，將洗凈的白米用水浸泡一小時。
- 把雞脯肉切成絲狀，與淀粉、鹽和食用油攪拌均勻。
- 將大米大火煮沸，二十分鐘后加入雞肉絲和香菇絲，煮至香味四溢即可。
雞肉白菜粥做法
- 先把大米煮至較軟。
- 將切成絲狀的雞肉放入粥里，煮十分鐘左右，待雞肉煮熟。
- 放入白菜絲，待香味出來后起鍋，起鍋時稍微放一點(diǎn)食鹽，味道不宜過重。
雞肉粥的注意點(diǎn)
- 盡量在粥里加入蔬菜或其他輔材，避免營養(yǎng)單調(diào)，香菇、白菜、木耳、青菜等都是不錯的選擇。
- 煮粥時不必放入過多的食用油和鹽分，以免不適合寶寶食用。
- 雞肉最好選擇肥油較少的雞胸脯肉，粥要盡量煮軟煮爛，方便寶寶消化。
掌握這些寶寶雞肉粥的做法和注意事項(xiàng)，能為寶寶制作出美味又營養(yǎng)的輔食。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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