孕晚期肚子發(fā)緊發(fā)硬有點痛
孕晚期假性宮縮相關知識
準媽媽臨近與寶寶見面時，肚子常狀況百出，如出現(xiàn)緊繃、發(fā)硬且伴有疼痛的情況，這可能是假性宮縮。假性宮縮是孕期不規(guī)則的弱子宮收縮，多頻繁出現(xiàn)在夜間，清晨消失，與臨產前陣痛不同，但痛覺敏感的孕婦易誤判為要生產。
應對建議
- 雖假性宮縮是孕晚期常見癥狀，能刺激宮頸管成熟，出現(xiàn)腹痛也屬正常，但準媽媽不可掉以輕心。若假性宮縮頻繁或有其他早產跡象，需及時就醫(yī)檢查。
- 判斷是否要生產，關鍵看假宮縮是否轉為規(guī)律宮縮，未轉為規(guī)律宮縮則需繼續(xù)等待。
- 計算宮縮時，每小時宮縮次數達10次左右屬頻繁，應及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下服用抑制宮縮藥物預防早產。
臨產先兆
臨產先兆主要有規(guī)律宮縮、胎頭下降入盆、見紅，其中見紅是最可靠的先兆。若宮縮規(guī)律，約4 - 5分鐘一陣，就需做好臨產準備前往醫(yī)院。孕38 - 42周分娩都正常，隨時可能進入產程。
緩解措施
出現(xiàn)假性宮縮，建議喝幾杯水，因為脫水可能引發(fā)該情況。還可嘗試放松練習或緩慢深呼吸，雖不能停止宮縮，但可緩解不適。
結論：準媽媽了解孕晚期假性宮縮的特點、應對方法和臨產先兆等知識，能更好地應對孕期狀況，保障自身和胎兒健康。
參考權威站點來源：本文知識基于醫(yī)學常識總結，詳細醫(yī)學知識可參考英國國家醫(yī)療服務體系（NHS）官網。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？