13歲還偶爾尿床怎么辦
13歲孩子偶爾尿床的應(yīng)對(duì)方法
年齡較小的寶寶尿床是常見現(xiàn)象，家長(zhǎng)們大多都經(jīng)歷過，因?yàn)楹⒆幽暧祝虼埠苋菀装l(fā)生。但有些家長(zhǎng)比較頭疼，孩子13歲了還偶爾尿床，該怎么辦呢？以下是一些應(yīng)對(duì)建議：
偶爾尿床不必過度擔(dān)憂
孩子偶爾尿床，家長(zhǎng)不用過于擔(dān)心，因?yàn)槌赡耆艘部赡芘紶柍霈F(xiàn)尿床情況，這是概率性事件，不能說明什么問題。孩子尿床可能是睡前沒上廁所，導(dǎo)致夜間容易尿床。
控制睡前飲水量
家長(zhǎng)可以告知孩子，睡前幾小時(shí)不要大量飲水。若實(shí)在口渴，可少量飲用，也可使用加濕器保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，這樣孩子就不易過于口渴。
養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣
讓孩子養(yǎng)成早睡早起的規(guī)律生活習(xí)慣，這既有利于身體健康，也能避免孩子睡得過沉。夜間有尿意時(shí)，孩子能及時(shí)醒來排尿，從而避免尿床。若孩子晚睡，即便有尿意，也可能因太困而直接尿床。
總之，孩子13歲偶爾尿床，家長(zhǎng)可通過不過度擔(dān)憂、控制睡前飲水和培養(yǎng)規(guī)律生活習(xí)慣等方法來應(yīng)對(duì)。
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