36周孕婦手指關節痛
孕婦36周手指關節痛的原因、應對及孕晚期注意事項
懷孕后身體會發生諸多變化，也會產生很多不適，孕婦身體出現任何問題都需及時就醫，包括身體各部位的疼痛。那么孕婦36周手指關節痛是怎么回事，又該怎么辦呢？
手指關節痛的原因
- 體質影響、風濕類風濕因素或痛風癥狀都可能導致懷孕期間手指關節疼痛。
- 孕晚期身體為適應分娩，會分泌大量松弛激素以增加柔韌性，導致關節部位水腫，肌腱變脆弱，從而引起手腕、手指等關節部位疼痛。
應對措施
- 注意科學飲食，避免刺激性因素，定期復查。
- 若不適癥狀明顯，最好到醫院做相應檢查，明確病因后對癥處理。
- 多休息，盡量減少對手指關節的刺激。
孕晚期睡姿建議
- 孕晚期最好選擇左側臥睡，靠床一側的腿保持彎曲，腹側貼著床，會更有安全感。
- 腿部經常浮腫的準媽媽，側躺時可在腿下放枕頭或抱枕將腿墊高，促進腿部血液循環，減輕疲勞感。
- 孕期要避免趴著或平躺睡，趴著睡腹部受壓對胎兒和孕婦都不利；孕晚期平躺睡，變大的子宮會壓迫脊椎，妨礙血液循環。
孕晚期產檢頻率
進入孕晚期后要更常去醫院產檢，28周產檢后，產檢頻率從每月1次改為每兩周1次，36周之后則每周都要去產檢，直至寶寶出生。
孕婦在孕晚期遇到手指關節痛等情況不必過于驚慌，按照科學的方法應對，并做好產檢，有助于保障自身和胎兒的健康。
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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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