吃葡萄不等于得葡萄胎
孕婦與葡萄：真相與建議
吃葡萄與得葡萄胎的誤解
葡萄酸甜可口、營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)孕婦益處頗多。然而，有人認(rèn)為孕婦不能多吃葡萄、提子，否則會(huì)得“葡萄胎”。事實(shí)上，葡萄胎跟葡萄并無(wú)實(shí)質(zhì)聯(lián)系。葡萄胎是一種因妊娠引起的疾病，正常孕期子宮腔內(nèi)應(yīng)有胎兒與胎盤，而葡萄胎患者子宮內(nèi)充滿無(wú)數(shù)大小不等的水泡狀組織，因其連成串酷似葡萄而得名。按照坊間說(shuō)法，吃苦瓜豈不是生苦瓜寶寶，所以這種說(shuō)法只是奇葩“理論”，準(zhǔn)爸爸不必?fù)?dān)心。
孕期吃葡萄的好處
- 葡萄是公認(rèn)的安胎食物，能促進(jìn)胎寶寶健康發(fā)育。
- 對(duì)妊娠貧血、水腫等癥有一定緩解功效。
- 準(zhǔn)媽媽適量食用葡萄，有益胎兒大腦發(fā)育，還能改善寶寶偏黑的膚色。
孕期吃葡萄的注意事項(xiàng)
任何有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物都可能“過(guò)猶不及”，葡萄含糖量高，孕婦吃多了會(huì)增加孕期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)論：孕婦可以吃葡萄，且對(duì)自身和胎兒有好處，但要適量食用，避免因過(guò)量攝入帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。
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