臉部皮膚差的改善方法及原因分析

臉部皮膚護(hù)理的重要性

愛(ài)美之心人皆有之，對(duì)于女性而言，臉部是最受關(guān)注和愛(ài)護(hù)的身體部位。做好臉部護(hù)理至關(guān)重要，因?yàn)槟槻科つw差不僅會(huì)影響他人評(píng)價(jià)，還會(huì)影響自身健康。

臉部皮膚差如何改善

1. 保證充足睡眠：每晚10點(diǎn)到次日早上5點(diǎn)是肌膚新陳代謝和細(xì)胞修復(fù)的最佳時(shí)間，美眉們應(yīng)避免熬夜，10點(diǎn)入睡是保養(yǎng)肌膚的好方法。
2. 睡前敷面膜：睡覺(jué)前1小時(shí)做簡(jiǎn)單的補(bǔ)水或美白面膜，利用夜間肌膚吸收，讓營(yíng)養(yǎng)成分更易被肌膚細(xì)胞吸收，次日晨起肌膚會(huì)水水潤(rùn)潤(rùn)。
3. 晨起喝水：早上起床后喝一杯白開(kāi)水或蜂蜜檸檬水，促進(jìn)肌膚毒素排出，經(jīng)過(guò)一晚新陳代謝，喝水可讓肌膚廢物快速排出，使肌膚煥發(fā)光彩。

臉部皮膚差的原因

1. 皮膚缺水：人體運(yùn)作和皮膚都需要大量水分，氣候干燥、喝水過(guò)少、長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕等多種原因會(huì)導(dǎo)致皮膚缺水干燥。肌膚缺水時(shí)，角質(zhì)層調(diào)節(jié)功能下降，對(duì)日曬、污染抵抗力減弱。
2. 長(zhǎng)時(shí)間暴曬：長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕會(huì)使皮膚缺水，而長(zhǎng)期戶外工作接受陽(yáng)光暴曬或經(jīng)常進(jìn)行日光浴的人，皮膚會(huì)受太陽(yáng)傷害。大量紫外線刺激黑色素過(guò)度生成，使皮膚變黑，還易損傷肌膚角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚粗糙、臉色暗沉，過(guò)度紫外線照射甚至可能引發(fā)皮膚癌，如澳大利亞是皮膚癌高發(fā)區(qū)。
3. 接觸有毒物質(zhì)：人體接觸放射線、砷劑、焦油衍化物等有毒物質(zhì)，皮膚會(huì)有反應(yīng)，長(zhǎng)期刺激可能導(dǎo)致皮膚癌。使用劣質(zhì)美容產(chǎn)品會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、潰爛等問(wèn)題；長(zhǎng)期服用某些藥物也會(huì)導(dǎo)致皮膚問(wèn)題，如美國(guó)58歲男子卡拉遜為治皮膚炎自行服用“膠質(zhì)銀”，皮膚變成藍(lán)色。此外，人體對(duì)酒精、楊絮等物質(zhì)過(guò)敏時(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。

護(hù)膚是美妝的基礎(chǔ)，不論女性是否化妝，護(hù)膚都必不可少。臉部皮膚差有補(bǔ)救方法，用心愛(ài)護(hù)、注意補(bǔ)水可改善皮膚質(zhì)量。