喝醪糟湯下奶的危害
產后醪糟湯下奶的相關分析
產后下奶的常見誤區
很多女性產后為了讓寶寶喝上足夠母乳，常被要求吃奇怪食物下奶。比如喝米酒（醪糟），認為其對下奶有很大幫助，但實際上哺乳期下奶需講究方法，不能只追求結果。
喝醪糟湯下奶的危害
產后女性常被要求喝米酒或黃酒催乳。但實際上，產后喝米酒不能起到催乳作用，因為米酒含酒精成分，產后媽媽喝了不僅無法催奶，還會抑制乳汁分泌。而且，米酒里的酒精會進入乳汁，被寶寶吸入體內，影響寶寶身體健康。輕者影響孩子睡眠，重者影響寶寶大腦或脊髓發育。
如何正確喝醪糟湯
米酒下奶有一定效果，但要搭配雞蛋一起服用才有效，且不能多吃。因為產后坐月子期間身體較虛弱，多吃可能留下后遺癥。對于哺乳期女性，鯽魚湯是很好的選擇，鯽魚富含蛋白質，能為產婦提供充足營養，是乳汁較少女性的優質催奶食物，熬制時要將湯熬到濃白。
結論
若母乳量少想借助食物下奶，要搭配正確食物，且不能食用過量，以免造成嚴重后果。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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