竇心律不齊是心臟病嗎
竇性心律不齊相關知識科普
竇性心律不齊概述
健康人的心率通常平穩且有規律，但部分人會出現心律不齊的狀況，竇性心律不齊是較為常見的一種。它多出現在中年人身上，過于肥胖的人也可能出現。竇性心律不齊指竇房結發出的激動不規則，心動周期顯著快慢不均，多見于年輕人，老年人少見。
竇性心律不齊是否為心臟病
竇性心律不齊是一種正常的生理現象，并非心臟病。其原因與植物神經不穩定導致功能失調或紊亂有關，青春期后會自行消失，還與呼吸周期有關，吸氣時加快，呼氣時減慢。由于無臨床意義，所以不需要治療。
心律不齊的預防方法
- 穩定情緒、精神放松有助于預防心律不齊。精神因素常通過機體神經、內分泌調節誘發心律不齊，應以平和心態對待。
- 心律不齊的常見誘因包括吸煙、酗酒、勞累、緊張、激動、暴飲暴食、消化不良、感冒發熱、脫水、低血鉀、劇烈運動、服用藥物等，需盡量避免。
- 對于患有心臟疾病及其他可能導致心律不齊的疾病應積極治療，疾病得到良好控制，未來發生心律不齊的風險會顯著降低。同時應生活規律，養成按時作息的習慣，保證睡眠。
綜上所述，竇性心律不齊是正常生理現象，無需過度擔心，但出現其他情況需及時就醫。平時按時睡覺、多休息、多吃新鮮食物，對預防心律不齊有幫助。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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