脾胃濕熱注意什么
脾胃濕熱相關(guān)知識解析
脾胃的重要性
脾胃通俗來講可理解為胃口。胃口好時，人們吃什么都香；若經(jīng)常沒胃口，則需引起重視。病從口入，營養(yǎng)也靠吃獲取，如今很多病癥可用食療解決，可見胃口的重要性。
脾胃濕熱的注意事項
忌食食物
應(yīng)避免食用性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
宜食食物
宜多食蘿卜、佛手、金橘，或使用橘皮做成的調(diào)料。
脾胃濕熱和痰濕的區(qū)別
濕熱
濕熱是中醫(yī)名詞術(shù)語，屬于致病因素，是六淫（風、寒、暑、濕、燥、火(熱)）中的兩邪。同時它也是中醫(yī)證候名，如濕熱證，指濕熱蘊結(jié)體內(nèi)，阻礙臟腑經(jīng)絡(luò)運行，出現(xiàn)全身濕熱癥狀的病理變化。
痰濕體質(zhì)
痰濕體質(zhì)是常見的體質(zhì)類型。當人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便屬于痰濕體質(zhì)，多見于肥胖人群或原本消瘦后變胖的人。
脾胃疾病的影響及建議
脾胃方面的疾病會導(dǎo)致人沒胃口，或出現(xiàn)干吃不胖的情況。所以，遇到干吃不胖的人不必羨慕。建議大家平常多注意養(yǎng)護胃口。
綜上所述，了解脾胃濕熱的注意事項、與痰濕的區(qū)別以及脾胃疾病的影響，有助于我們更好地養(yǎng)護脾胃。
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