清洗外陰能用冷熱水嗎
女性外陰清洗指南
清洗用水的選擇
女性預防婦科炎癥，保持外陰部干凈很重要。但清洗外陰的用水有講究。不建議直接用生水（未煮開的水）沖洗，因為生水中含有大量細菌，經常用生水沖洗易引發炎癥。也不宜用涼水，涼水對身體有刺激，尤其女性經期要避免寒涼刺激。最好使用燒開后冷卻一段時間的溫水，雖然麻煩，但對健康有利。
正確清洗外陰的方法
- 清洗方式：用溫水淋浴是最佳方式；若無淋浴條件用盆洗，必須專盆專用。
- 清洗順序：手是病菌傳播主要媒介之一，清洗陰部前先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
- 清洗液產品使用：使用能去污滅菌的保健性潔陰用品，最好遵醫囑，避免含酸堿性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內生態環境。
結論：清洗外陰應避免用冷熱水，用燒開冷卻后的溫水可防細菌感染，且清洗時不可胡亂使用洗液。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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