感冒就醫及飲食相關知識

醫院看病現狀及感冒科室選擇

如今去醫院看病并非易事，一方面醫院人流量大，另一方面很多患者不清楚該掛哪個科室。病人患病后往往心情急切，難以平靜，到醫院后容易掛錯號，搞不清自己的病癥所屬范疇。關于“耳鼻喉科可以看感冒嗎”，一般情況下，耳鼻喉科不看普通感冒，普通感冒應掛西醫內科或中醫內科；若有合并癥，則需根據具體病情掛相應科室，到醫院可咨詢導診臺獲取指引。而且一般感冒不建議去醫院，因為醫院人員密集，易造成交叉感染。此外，至今尚無治療感冒的特效藥，醫生大多只是開些緩解癥狀的藥物。若無合并癥，感冒患者只需多喝水、多休息，飲食保持清淡、順口且易消化，通常7天左右可自愈。

感冒飲食建議

1. 感冒時，適宜食用清淡、易消化的軟飯或半流質食物，如白粥、燕麥片粥、淡牛奶等，同時要多喝水。感冒初期，應禁食生冷、油膩食物。若為溫熱之邪導致的感冒，初期處于清解階段，也應忌食生冷。一旦熱邪未除，出現壯熱、口渴、煩躁、大便秘結等癥狀，此時可借助水果緩解，可頻繁飲用梨汁、橘汁、西瓜汁、梗米湯、綠豆湯等，但要切忌過量食用生冷、油膩食物。
2. 推薦幾款感冒食療飲品：桔皮冰糖飲料，用50克鮮桔皮加適量冰糖，以開水沖泡后代茶飲用；銀花薄荷飲，取30克銀花、10克薄荷、60克鮮蘆根，先將銀花、蘆根加500毫升水，煮15分鐘，再放入薄荷煮沸3分鐘，濾出后加適量白糖，溫服，每日3 - 4次；姜絲可樂，將50克鮮姜絲加入1000毫升可樂中煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數次。

總結與建議

每個人都期望身體健康，不愿頻繁就醫，但生病難以避免。生病時應放平心態，相信自身免疫力，積極配合醫生治療。同時，每個人都應做好疾病的預防工作。