嬰幼兒發燒護理指南

概述

嬰幼兒發燒是常見的健康問題，大多數情況下無需特殊治療，通常會自行痊愈，且極少出現后遺癥。然而，家長需要采取適當的護理措施，以確保寶寶的舒適和健康。

護理措施

1. 補充水分

在發燒期間，嬰幼兒容易出現脫水，因此需要及時補充足夠的水分。可以通過喂水、母乳或稀釋的果汁來滿足寶寶的水分需求。

2. 物理降溫

• 可采用溫水擦拭額頭、四肢，或給寶寶洗溫水澡。
• 使用冰枕或冷毛巾敷在寶寶頭部，幫助降溫。
• 避免使用過冷的水，以免刺激寶寶。

3. 避免過度使用藥物

如果寶寶的體溫未超過40攝氏度，通常無需使用退燒藥。常用藥物包括撲熱息敏（對乙酰氨基酚）和泰諾，但需注意避免使用阿司匹林，以防引發雷氏綜合征。

4. 飲食建議

• 選擇易消化的食物，如流質或半流質飲食。
• 適當補充營養，避免高糖分的甜水，以免影響寶寶的食欲。
• 可以加入果汁，既補充維生素，又促進排汗和排尿，有助于毒素排出。

5. 休息與環境

• 讓寶寶多休息，暫停劇烈活動和體育鍛煉。
• 保持休息環境的安靜，確保空氣流通和清新。
• 避免給寶寶蓋太厚的被子，以利于散熱。

6. 皮膚清潔

經常為寶寶擦拭汗漬，保持皮膚清潔衛生，既能防止著涼，也能避免皮疹感染。

7. 維生素補充

適量補充維生素C和維生素B，有助于增強寶寶的免疫力和恢復速度。

注意事項

• 密切觀察寶寶的體溫變化，若發燒持續超過48小時或出現其他異常癥狀（如抽搐、嘔吐等），應及時就醫。
• 遵循醫生建議，合理用藥，避免自行調整劑量或頻率。

結論

通過科學的護理和觀察，大多數嬰幼兒發燒可以順利恢復，家長應保持冷靜，采取適當措施，確保寶寶的健康和安全。

參考資料

• 中國疾病預防控制中心
• 世界衛生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）