嬰兒缺鈣的危害
缺鈣對兒童健康的影響及補鈣建議
鈣的重要性
鈣是人體中最重要的礦物質之一，廣泛參與生命活動的多個過程，包括骨骼和牙齒的形成、神經傳導、肌肉收縮以及血液凝固等功能。特別是對于兒童，鈣的充足攝入對其生長發育至關重要。
兒童缺鈣的危害
兒童缺鈣可能導致一系列健康問題，具體表現為以下幾方面：
- 佝僂病及骨骼畸形：缺鈣可能導致佝僂病，并引發骨骼畸形，如雞胸、漏斗胸、O型腿、X型腿、方顱和肋骨外翻等。
- 肌張力低下：缺鈣會導致肌肉張力不足，影響兒童運動機能的正常發育。
- 神經系統異常：大腦皮層功能可能受損，表現為表情淡漠、語言發育遲緩等。
- 枕禿：缺鈣引起夜間盜汗，汗液刺激皮膚導致寶寶頻繁搖頭摩擦枕頭，久而久之形成枕禿。
- 免疫力下降：長期缺鈣可能削弱免疫系統功能，甚至影響智力發育。
- 嚴重癥狀：嚴重缺鈣可能引發抽搐、骨骼發育畸形等問題。
補鈣產品的選擇
目前市面上常見的補鈣產品包括天然乳鈣、碳酸鈣、磷酸氨鈣、枸櫞酸鈣、有機鈣等。其中，天然乳鈣因其來源天然、吸收率高而備受推薦。
天然乳鈣是通過物理提純從牛乳中提取的混合物，牛乳中的鈣含量約占0.1%。與其他鈣劑相比，天然乳鈣更易被人體吸收，尤其適合兒童補鈣需求。
藍河綿羊奶粉的優勢
藍河綿羊奶粉富含天然乳鈣，同時含有小分子氨基酸，其吸收效率是普通牛奶的4倍以上。此外，綿羊奶對腸胃的刺激較小，更適合寶寶的消化系統。因此，藍河綿羊奶粉成為兒童補鈣的優質選擇。
溫馨提示
在為寶寶選擇補鈣產品時，家長應根據寶寶的具體需求，優先選擇吸收率高、成分天然的產品，同時注意均衡飲食，確保寶寶的全面營養攝入。
結論
鈣對于兒童的健康成長至關重要，科學選擇補鈣產品并合理補充鈣質，是保障兒童健康發育的關鍵。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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