什么是哺乳期乳腺炎？

哺乳期乳腺炎是一種常見的乳腺炎癥，通常發生在哺乳期的媽媽身上。其主要癥狀包括乳房疼痛、發熱、觸痛以及乳房硬塊等。如果不及時治療，可能會導致化膿甚至慢性乳腺炎。

哺乳期乳腺炎的恢復時間

乳腺炎的恢復時間因病情輕重和治療方法而異。以下是不同情況的恢復時間參考：

• 輕度乳腺炎：如果僅有發熱、觸痛和乳房硬結，經過積極治療（如掛吊瓶、熱敷、按摩和飲食調理），通常在3天左右即可痊愈。
• 化膿性乳腺炎：若乳腺炎已發展至化膿階段，可能需要手術引流以排除乳汁，并配合藥物治療。恢復時間通常為1至2個月，具體時間取決于切口和膿腔的大小。
• 慢性乳腺炎：慢性乳腺炎的治療時間較長，取決于所選藥物的性質。溫和藥物可能需要更長時間，而刺激性藥物則可能縮短治療周期。

治療哺乳期乳腺炎的方法

治療乳腺炎的關鍵在于早發現、早治療。以下是常見的治療方法：

• 藥物治療：根據病情選擇抗生素或其他藥物，輕癥患者可通過口服藥物緩解。
• 手術引流：針對化膿性乳腺炎，通過手術引流排出膿液是必要的。
• 物理療法：熱敷、按摩乳房腫塊，有助于促進血液循環和乳汁排出。
• 飲食調理：多吃瀉火的蔬菜水果（如冬瓜、黃瓜、綠豆等），有助于緩解炎癥。
• 人工喂乳：減少乳汁滯留，避免乳腺堵塞。

如何預防哺乳期乳腺炎？

預防乳腺炎的重點在于保持乳腺通暢和乳房衛生：

• 定期清洗乳房，保持乳頭清潔。
• 避免乳汁滯留，及時哺乳或擠奶。
• 穿著舒適的哺乳內衣，避免壓迫乳房。
• 注意飲食均衡，增強免疫力。

總結

哺乳期乳腺炎雖然常見，但通過早期發現和積極治療，大多數患者可以在幾天至兩個月內完全康復。媽媽們無需過度擔心，只需遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣即可。

參考來源

• Mayo Clinic - Mastitis
• NHS - Mastitis