在出現了高蛋白質過敏的時候，就需要及時的進行治療，而且我們也可以采取一些措施，來緩解自己的過敏情況。

1、在出現了高蛋白質過敏之后，就要盡量的避免致敏刺激，盡快的找出自己對哪種食物過敏，然后停止食用。通常在停止食用三年后，可以嘗試食用，很多患者就不會再有過敏發生，這是因為患者體內的原有過敏原抗體已經降解。

2、患者可以使用口服脫敏療法來治療自己的高蛋白質過敏，如果是對雞蛋產生過敏，就可以把一個雞蛋進行稀釋，盡量的多稀釋一些，甚至是稀釋一百倍，然后再食用其中一份。在沒有出現不良癥狀的時候，可以逐漸增加食用量。每周食用一兩次，經過長期的進食，可以增加耐受度。不過，不宜一次食用過多，以免引起過敏。

如果出現了高蛋白質過敏，就可以采用以上的方法來使自己脫敏。不過，以上的方法不宜在過敏癥狀出現時使用。