孕婦腳腫的影響及應對

孕婦腳腫是孕期常見癥狀，但會影響孕媽咪正常生活，且對準媽媽有一定危害，出現腳腫需想辦法緩解，不可放任不理。

孕婦腳腫的危害

1. 影響生活：腳腫直接影響孕婦穿衣打扮，很多孕婦因腳腫需重新購買鞋子和襪子等，嚴重時還會影響走路。
2. 增加心臟負擔：孕婦腳腫與懷孕后血容量增加有關，循環血容量增加會使心臟排出的血量增高，加重心臟負擔。
3. 引發并發癥：孕期腳腫程度嚴重的準媽媽，可能出現頭暈、心悸、氣短、血壓增高、尿少等癥狀。
4. 影響胎兒：腳腫嚴重的孕婦可能出現皮膚真皮層代謝營養不良，直接影響胎兒生長發育，還會影響嬰兒皮膚。

小貼士：預防生理性水腫

有生理性水腫的孕婦應養成良好的作息和飲食習慣，少攝取含鹽食物，平時多走動，可有效預防水腫。

結論：孕婦腳腫不容忽視，了解其危害并采取相應預防措施，對孕婦和胎兒健康至關重要。

參考來源：醫學領域常識性知識總結，暫無具體權威站點