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蠔油雞肉松花蛋卷的做法

蠔油雞肉松花蛋卷的做法

蠔油雞肉松花蛋卷的制作方法

松花蛋是一種常見的中式傳統食材,以其獨特的風味和豐富的營養價值受到廣泛喜愛。它不僅可以增進食欲,還具有一定的下火功效。本文將詳細介紹一道以松花蛋為主料制作的美味菜肴——蠔油雞肉松花蛋卷的制作方法。

制作概述

蠔油雞肉松花蛋卷的制作分為兩部分:首先是雞肉卷的準備,其次是醬汁的調制。兩者結合后,成品既有雞肉的鮮嫩,又有松花蛋的獨特風味,搭配蠔油醬汁更是錦上添花。

雞肉卷的制作步驟

所需材料

  • 鮮姜:1小塊
  • 白胡椒粉:5克
  • 生抽:2茶匙
  • 老抽:少量(用于上色)
  • 料酒:1茶匙
  • 松花蛋:半個,切成瓣
  • 去骨雞腿:1只

制作步驟

  1. 將鮮姜打碎或切碎,加少許清水制成姜汁備用。
  2. 將去骨雞腿肉展開,雞皮一面均勻涂抹少量老抽用于上色。
  3. 將雞皮面朝下放置在盤中,肉面均勻撒上白胡椒粉、姜汁、生抽和料酒。用保鮮膜覆蓋后,放入冰箱冷藏腌制30-60分鐘。
  4. 在案板上鋪一張保鮮膜,將腌制好的雞腿肉皮面朝下放置。
  5. 將切好的松花蛋瓣碼放在雞腿肉中間。
  6. 從一側將雞腿肉卷起,使松花蛋位于中心,形成雞肉卷,用保鮮膜包裹緊實。
  7. 將保鮮膜兩端打結,使雞肉卷呈火腿腸狀。
  8. 在保鮮膜外層包裹一層錫紙,冷水入蒸鍋,大火蒸制。
  9. 蒸鍋水開后計時20分鐘,關火后取出雞肉卷,自然放涼后連同錫紙一起放入冰箱冷藏3-4小時。

醬汁的調制步驟

所需材料

  • 香油:1湯匙
  • 生抽:2茶匙
  • 料酒:2茶匙
  • 清水:適量
  • 蠔油:1湯匙
  • 白砂糖:少許
  • 雞精:10克
  • 水淀粉:少許

制作步驟

  1. 在鍋中加入少許香油,小火加熱至微微冒青煙。
  2. 調至中火,依次加入生抽、清水和白砂糖,攪拌均勻。
  3. 待鍋中湯汁燒開后,加入料酒、雞精和蠔油。
  4. 再次燒開后,加入少許水淀粉勾芡,攪拌均勻后關火。
  5. 將醬汁放涼備用。

成品裝盤與食用

將冷藏好的雞肉卷取出,切成均勻的片狀,擺放在盤中。最后,將放涼的醬汁均勻澆在雞肉卷上,即可享用。

制作小技巧

  • 蒸雞肉卷時需冷水入鍋,待鍋蓋邊緣冒出大量蒸汽時視為水開,計時20分鐘。
  • 雞肉卷自然放涼后需冷藏至少3小時,以確保定型效果。

結論

蠔油雞肉松花蛋卷是一道集美味與營養于一體的家常菜,制作過程簡單易學,適合家庭聚餐或日常餐桌。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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