護眼臺燈使用指南

很多人買到好臺燈卻不懂得正確使用。實際上，護眼臺燈并非簡單開燈就能高枕無憂，還需考慮諸多環境問題。以下是媽網百科關于護眼臺燈使用問題的建議：

1. 打開背景燈：使用護眼臺燈時，最好打開室內主照明，這樣能減少周圍光線與護眼燈光線的落差，保護瞳孔，減少視覺疲勞。
2. 防眩光、防刺眼光：將護眼臺燈放在左上角，然后把燈罩向外傾斜約10度，避免燈光直射眼睛。
3. 放置在寫字手對面：若右手寫字，應將臺燈放在左上角，防止右手寫字留下的陰影影響看書或寫作。
4. 防電腦屏幕眩光：電腦屏幕產生的眩光易導致眼睛干澀、疲勞。使用電腦時開護眼臺燈，要將屏幕前后方都照亮，防止屏幕眩光傷害眼睛。

正確使用護眼臺燈需要綜合考慮多方面因素，通過采取上述措施能更好地保護眼睛。

參考權威站點來源：媽網百科